진미채볶음

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진미채볶음
진미채볶음
by · 2026-01-14
soup_kitchen 쉬움 15분 1 0.0(0)

진미채볶음은 쫄깃한 오징어채를 고추장 양념에 달콤매콤하게 볶아낸 국민 밑반찬으로, 씹을수록 감칠맛이 살아나는 메뉴입니다. 오래 두고 먹기 좋아 도시락 반찬이나 밥도둑으로 딱 좋아요.

준비재료
  • 진미채(오징어채) 80g
  • 식용유 약간
  • 고추장 1.5큰술
  • 고춧가루 1/2큰술
  • 간장 1큰술
  • 설탕 또는 물엿 1.5큰술
  • 다진 마늘 1작은술
  • 마요네즈 1큰술
  • 참기름 1작은술
  • 통깨 약간
조리 방법

👩‍🍳 만드는 방법

  1. 진미채는 너무 길면 먹기 좋게 가위로 자른다.
  2. 팬에 식용유를 약간 두르고 약불에서 진미채를 살짝 볶아 부드럽게 만든다.
  3. 불을 끄고 양념 재료를 모두 넣어 섞는다.
  4. 다시 약불로 켜서 타지 않게 빠르게 볶아준다.
  5. 불을 끄고 참기름과 통깨를 넣어 마무리한다.

💡 맛있게 만드는 팁

  • 진미채는 센 불에 볶지 말아야 질겨지지 않아요.
  • 마요네즈를 넣으면 매운맛이 부드러워지고 윤기가 살아납니다.
  • 더 촉촉하게 먹고 싶다면 물 1큰술을 마지막에 살짝 추가하세요.
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